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求才令│ 職場新人與後菜鳥的百寶袋 @gojob added blog in Causes
2025-06-06 03:54:41 · 翻譯 ·

【職涯】下班後，做什麼好呢？

上班的生活，儘管再忙碌再有挑戰性，久了，還是會感覺有點單調、千篇一律...而看著有些朋友，明明是做著一樣的工作，下班後卻擁有屬於自己的第二種生活，過得多姿多彩，真心感到佩服和神奇！你也會跟小編一樣，好奇大家下班後的生活是怎麼樣的嗎？辦公室上班族可能特別有感～每天坐著，肩膀腰背又酸又緊，回到家，坐也不是、躺也不是……一整天悶在辦公室，下班就想要動一下，順便減掉腰間煩人的贅肉！可是！有些朋友的體質是，做完運動後雖然身體很累，可就是很難入眠……如果出現這個情況，小編會建議大家可以根據自己的身體狀況，選擇適合的運動。除了現在很流行的健身重訓外，到公園散散步吹吹晚風也是不錯的選擇（晚上要注意安全哦），或者也可以選擇較溫和的運動來放鬆肌肉，部分伸展運動更可以矯正駝背，減輕腰酸背痛的情況！下班後，總覺得應該要學點什麼，為自己增加競爭力！可是下...

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中華超傳媒 @chinanewscloud added blog in 主頁
2025-12-22 08:10:45 · 翻譯 ·

高雄市路竹鄉村地區整體規劃聚焦TOD　串聯科技產業S廊帶形塑智慧新城生活圈

(圖/ 高雄市政府都市發展局) 因應科技產業S廊帶持續擴展，以及捷運岡山路竹延伸線等重大公共建設逐步到位，高雄市路竹地區正處於快速轉型階段。隨著產業動能提升與人口結構變化，地方居住型態與生活機能需求日益多元。高雄市政府今年正式啟動「路竹區鄉村地區整體規劃」，期望透過結合半導體產業發展與大眾運輸導向發展（TOD）策略，重新檢視土地使用與公共設施配置，逐步提升鄉村地區生活品質，形塑兼顧產業與居住需求的發展格局。高雄市政府都市發展局表示，路竹位於北高雄科技產業廊帶的重要節點，對整體產業布局與城市發展具有關鍵影響。然而，部分鄉村聚落在居住環境配置與公共設施服務上仍有不足，加上產業結構轉變與農業型態調整，現行土地使用模式已難以回應未來發展需求，因此有必要透過整體規劃提出更具前瞻性的空間發展策略。 MGBOX (圖/ 高雄市政府都市發展局)...

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