驗光和挑選眼鏡時，應注意鏡片和鏡框的選擇，並確保眼鏡舒適且符合個人需求。 首先，驗光是確認視力狀況的關鍵，應尋求專業驗光師協助，確定適合的度數和鏡片類型。 接著，根據臉型和個人喜好選擇合適的鏡框，並確認鏡框的材質、大小和款式是否舒適且美觀。 最後，驗光師會協助調整眼鏡，確保配戴舒適，並提供必要的鏡片保養建議。
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