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求才令│ 職場新人與後菜鳥的百寶袋 @gojob added blog in 其他
2025-08-21 07:10:23 ·

別把疲憊當日常，大膽享受一段專屬的療癒時光。｜嘉義按摩價格比一比

壓力世代的救贖：按摩不只是享受，而是保養現代人生活忙碌，不論是勤懇向學的學生還是辛勤工作的上班族，都有著長時間久坐、用眼過度、壓力積累等過往較不常見的身體問題。面對積勞成疾的身體，按摩也從過往的放鬆休閒活動，轉變成日常生活保健的重要選項。不只是放鬆，按摩帶來的4大益處 1.身體層面的益處舒緩肌肉緊繃：長時間使用電腦、低頭滑手機或勞動工作，容易造成肩頸僵硬、腰酸背痛，按摩能幫助放鬆肌群。促進血液循環：透過按壓刺激，可以加快血液流動，幫助氧氣與養分運送至全身。改善姿勢與柔軟度：放鬆僵硬肌肉，提升關節活動度，對長期駝背或久坐族群有幫助。減輕疼痛感：針對慢性痠痛、運動後肌肉痠痛，能透過按摩達到舒緩效果。 2.心理層面的益處降低壓力與焦慮：按摩過程中能刺激副交感神經，幫助情緒放鬆，減少焦躁不安。...

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求才令│ 職場新人與後菜鳥的百寶袋 @gojob added blog in Causes
2025-05-21 08:19:46 ·

每天長時間通勤你能接受嗎？「超過這時間」網友都說 No！嘉義工業區懶人包

每天長時間通勤你能接受嗎？「超過這時間」網友都說 No！嘉義工業區懶人包通勤多久才算久？長時間通勤的offer要接受嗎？「錢多事少離家近」一直是許多上班族的夢想工作，若只能選擇一個，你會選擇「錢多」還是「離家近」呢？學者指出，單趟通勤距離有所謂「45分鐘法則」，45分鐘是多數人可以忍受的上限。網路上不少網友討論通勤時，都表示「時間就是金錢，只接受30分鐘以下」、「時間比薪水重要很多，萬一還要加班，時間幾乎都被工作通勤填滿，生活完全沒品質」、「通勤一小時會考慮租房」等等。根據外媒《Business Insider》報導，每天通勤時間只要增加20分鐘，對於人們情緒的影響就等同於遭減薪19%，因此有些人在選擇工作時，寧可選擇錢少、通勤時間短的工作。「錢多事少離家近」選一個？這個時候選「錢多」！...

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