🪄「不是沒想法，只是不敢說。」──沉默的多數，其實正在形塑輿論 在重大政治事件或社會爭議話題爆發時， 我們常會看到一種現象： 留言區或新聞畫面裡， 一種聲音壓倒性地佔據舞台， 彷彿「全社會」都持相同立場。 但事實上，真正表態的人往往只是少數， 多數人選擇靜靜旁觀、不發一語。 這並不是他們沒有意見， 而是一種心理機制在發揮作用—— 🧠 沉默螺旋理論（Spiral of Silence Theory）。 這個理論由 Elisabeth Noelle-Neumann 提出， 指出當人們感受到自己的觀點處於少數、 或擔心遭受社會排斥時， 會傾向「保持沉默」。 隨著越來越多人不發聲， 少數「敢說」的一方反而形成壓倒性聲量， 進而被誤認為是社會的「主流意見」。 這是一種「策略性不發聲」， 是一種人類面對社會壓力的自我保護反應。 但長此以往， 多元意見被壓縮， 公共討論變得單一， 政策甚至可能因此偏斜。 ⸻ 📌心理學觀點    •   沉默 ≠ 沒有意見    •   聲量大 ≠ 多數共識    •   假性主流會壓縮真實討論空間 ⸻ 🧭思考練習 下次當你看到「輿論一致」的情況， 不妨停下來想一想： 👉這是大家真的都同意？ 還是只是大多數人不敢說？ ⸻ 🪶 結語 社會輿論從來不只是「誰說得最大聲」， 而是「誰選擇說、誰被迫不說」。 真正的多元，來自每一個敢於開口的瞬間。 📖 #社會心理學日常 #沉默螺旋理論 #心理學觀點 #輿論效應 #心理師觀點 #SpiralOfSilence #群體心理 #社會現象 #思考練習