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Endurance athletes, hybrid trainers, and conditioning-focused lifters all chase the same edge: more output with less fatigue. Longer sessions. Faster recovery. Cleaner conditioning without sacrificing performance. That’s where Cardarine (GW-501516) enters the conversation. Known for its role in endurance enhancement and metabolic efficiency, Cardarine has become a go-to compound...
(圖/ 內政部國土管理署) 金門縣首件公辦都市更新案「金城西南門里公所暨周邊地區公辦都更案」今（30）日正式開工，標誌金門老城區更新邁入新階段。內政部國土管理署都市更新建設組科長謝志鴻出席開工典禮，並肯定中央、地方與民間三方長期合作成果，歷經30年整合，終於突破土地產權複雜與多方協調挑戰，成為金門首例公辦都更開工案。 MGBOX (圖/ 內政部國土管理署) 內政部國土管理署指出，本案位於金城老街區核心地帶，屋齡逐漸老舊、結構鋼筋外露、水泥剝落，不僅影響市容，也存在公共安全風險。中央自101年起補助金門縣政府進行三城地區先期規劃、都市計畫變更與都市更新計畫，期望藉由公辦都更示範，為老城區注入新活力，兼顧歷史保留與現代城市機能。 (圖/ 內政部國土管理署)...
(圖/ 臺南市政府體育局) 2026年第一屆府城盃國際青年七人制橄欖球邀請賽將於1月31日至2月1日在臺南市立橄欖球場熱血開戰，吸引來自臺灣、日本、韓國及香港的青年橄欖球隊同場競技，展現七人制橄欖球高速對抗與國際交流的運動魅力。 今（30）日賽前記者會上，大橋國中競技啦啦隊現場表演，為即將登場的選手加油打氣，現場氣氛熱烈。 (圖/ 臺南市政府體育局) 臺南市體育局局長陳良乾表示，府城盃是臺南首次以「府城」命名舉辦的國際青年橄欖球賽事，象徵城市歷史文化底蘊與運動精神的結合，也反映市府推動國際體育交流及培育青年運動人才的努力成果。陳局長指出，本屆賽事邀集香港長沙灣天主教英文中學、韓國明錫高中、大邱高中、養正高中、日本鶴來高校，以及臺灣六信高中、八斗高中及臺南一中等校隊參賽，透過同場較量，促進國際青年選手間的交流與學習。 (圖/ 臺南市政府體育局)...
(圖/ 臺南市政府教育局) 臺南市在推動原住民族語教育方面成績斐然。根據原住民族委員會公布的113年「原住民族語言能力認證測驗」成績，臺南市共有464名考生報名，其中248人成功通過認證，通過率高達53.44%，遠超過全國平均40.13%。其中，永華國小學生呂宗霖在「南排灣語」初級組考試中榮獲全國榜首，展現優異實力。 昨（4）日，臺南市政府於建興國中舉行公開表揚活動，由副秘書長殷世熙代表市長黃偉哲頒獎，肯定獲獎學生及族語教師的努力與付出。臺南市議員Ingay Tali穎艾達利、施余興望Tjakumay Tagaw及臺南市原住民族事務委員會主委白惠蘭也親臨現場，為學生加油鼓勵。...
